딸기냉장적정온도1 딸기 오랫동안 신선하게 유지하는 냉장, 냉동 보관 방법 (냉장, 냉동 적정 온도는?) 남녀노소 할 것 없이 많은 사랑을 받고 좋아하는 딸기! 딸기의 제철인 봄, 겨울 1월~ 5월이라고 합니다. 딸기는 비타민 C가 풍부하게 았어 면역 시스템강화와 콜라겐 생성에 필요한 비타민 C를 제공해 줍니다. 식이섬유도 풍부하게 함유디어 있어 소화 건강을 돕고 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있습니다. 그리고 엽산이 있는데 엽산은 임신 중에 중요한 영양소로 태아 신경 관련 결함을 예방할 수 있으며, 비타민K의 혈액 응고와 뼈 건강, 비타민 A의 시력을 보호와 피부 건강까지 촉진시키는 데 도움을 줍니다. 딸기의 빨간색은 안토시아닌이라는 항산화제 일부이며, 안토시아닌은 세포 손상을 예방하고 염증을 줄이는데 큰 도움을 줍니다. 딸기 오랫동안 신선하게 유지하는 냉장 보관 방법 딸기를 신선하게 오래 보관하는 방법은 .. 2023. 10. 23. 이전 1 다음
